第三百七十七章 疯狂暴涨的气劲
本经阴符七术上,有着明确的记载,气流在体内循环九次,乃是最基础的方式。
九次为一个循环。
四十九次为一个小周天。
八十一次为一个大周天。
一百零八次为一个圆满。
全身充实。
毛孔疏松。
精神充沛。
……
吐气三秒。
从最基础的开始,控制气流,在体内不断的循环,当进入忘我的境界,在丹田里面,渐渐的衍生出一条气劲。
我欣喜若狂,激动的从地上跳了起来,可麻姑一句话,让我跌落谷底,喜悦之心骤减。
胸腔收缩。
全身凝实。
毛孔闭合。
精神集中。
连续重复几次,便感觉有一股气流出现,我用意识控制,顺着本经阴符七术的路线,在体内里不断循环,最终回归到肚脐下方,也就是丹田的位置,在道家中称之为气沉丹田。