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第12章 都不是读书的料(求追读)

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他此时需要的,就是明晃晃的锻炼效果!

一个实岁不足六岁的小屁孩,还想要做什么大事不成?

寻找正确的,能够锻炼身体的呼吸之法,相当的耗费精力。

这不,贾环只是在小跨院里溜达了不足半个时辰,就疲惫得几乎睁不开眼,脑子昏沉沉的睡意浓郁。

他没有逞强的意思,匆匆洗嗽之后,在天色还没有彻底黑下来之前,就直接上床睡过去了。

换做血条的话,就是血条长度从一厘米,直接拉长到一米左右,自然可以看到很细微的变化。

有了清晰的数字表述,他此时亲身琢磨各种呼吸节奏变化,对身体的刺激锻炼效果,很容易就能察觉不同之处。

贾环的要求也不高,只需要代表效果的百分比小数点后面的数字,出现明显变化就成,不指望直接撬动百分比数字。

金手指又有纠错功能,能够摒弃那些无效,或者说效果差得很的呼吸节奏。

如此,很快就能直接捕捉有效果的呼吸节奏!

这一觉的睡眠质量不错,直到第二天天刚蒙蒙亮,他这才醒过来。

整个人精神抖擞精力充沛,没有理会清晨的寒凉,直接起床窜到了花园的偏僻小池塘基地。

将之用笔记下来,通过各种对比选取其中效果最好的那一种,就算是暂时性的大功告成了。

当然,这样的事情需要耗费极大精力和时间,不用指望在短时间内会有什么好的结果。

贾环倒也不急!

若是往后半年时间里,能够找到配合自身散步,起到明显锻炼效果的呼吸节奏,就算是成功了。

用不着精益求精!

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